Noom

Noom 2.0

Aplicación personalizada para smartphones pensada para quienes quieren perder peso

Noom es una aplicación de telefonía móvil que le ofrece una dieta a medida y un programa de ejercicio basado en sus necesidades específicas. A diferencia de otras aplicaciones que son una simple guía entrenamiento o el control de su ritmo cardíaco, este sistema es útil para romper los malos hábitos, mientras que ofrece apoyo en tiempo real cuando se necesita más.

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PROS

  • Permite perder peso en franjas de 16 semanas.Más de 45 millones de usuarios están muy contentos con los resultados

CONTRAS

  • Esta no es una aplicación de teléfono móvil gratuita
  • Noom no es apropiado para aquellos que buscan planes de acondicionamiento físico a largo plazo

Noom es una aplicación de telefonía móvil que le ofrece una dieta a medida y un programa de ejercicio basado en sus necesidades específicas. A diferencia de otras aplicaciones que son una simple guía entrenamiento o el control de su ritmo cardíaco, este sistema es útil para romper los malos hábitos, mientras que ofrece apoyo en tiempo real cuando se necesita más.

Aplicaciones y características

Noom puede ser pensado como un 'entrenador' virtual. Se le proporciona un régimen de salud y acondicionamiento físico de 16 semanas específicamente moldeado alrededor de sus metas, su tipo de cuerpo y sus requisitos. Esta aplicación ha aparecido en numerosas revistas de fitness y ha sido calificada como una de las aplicaciones de su categoría hoy en día. Los usuarios disponen de un calendario dietético, podómetro y herramientas para rastrear características vitales como la presión arterial y los niveles de glucosa. Si desea un poco de variedad con sus comidas, debe saber que hay una gran base de datos de alimentos. También se puede acceder a listas de restaurantes específicos con un solo clic.

Otras herramientas

Noom proporciona el asesoramiento de expertos en el caso de que sea que esté buscando motivación o si tiene una pregunta con respecto a un alimento específico.

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Opinión usuarios sobre Noom

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